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    Trabajos explosivos en doble turno bajo el mando de Almada

    La mañana de este martes el primer equipo cumplió desde las (08:30) el primer turno de entrenamientos, de la doble jornada programada para hoy.

    Los trabajos realizados consistieron en sesión de estiramiento y movilidad.

    Posteriormente se hizo estaciones de fuerza explosiva.

    Como parte final de la práctica se trabajó en espacio reducido.

    En horas de la tarde (16:00) se realizará la segunda jornada, donde el profesor Almada trabajará en la parte táctica.

    Tomado de: Web Oficial Barcelona SC

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